Олимпийский чемпион по гандболу Юрий Нестеров о психологии в спорте и многом другом – в эфире и подкастах «Радио Зенит»

Олимпийский чемпион по гандболу, президент Федерации Гандбола Санкт-Петербурга Юрий Нестеров стал гостем программы «Спортивная столица» на «Радио Зенит».

«Спортивная столица» – это совместный проект радиостанции со спорткомитетом Санкт-Петербурга. Программа нацелена на популяризацию здорового образа жизни и физической культуры. В студию приходят выдающиеся спортсмены, олимпийцы и люди, отвечающие за развитие спорта в городе. Герой одного из свежих выпусков – олимпийский чемпион 1988 года по гандболу, директор СШОР Кировского района, президент Федерации Гандбола Санкт-Петербурга Юрий Нестеров.

– Обстановка олимпийских игр навсегда остается в памяти. Любой спортсмен испытывает некий стресс. Почему сборные хорошо выезжают на соревнования? Потому что спортсменов подготавливают так, чтобы они могли пережить это напряжение, – рассказал Юрий Нестеров в эфире «Радио Зенит». – Когда перед финалом говорят, что за вас будут болеть 150 млн человек, смотреть вашу игру в прямом эфире, неподготовленный спортсмен может не показать все, что умеет. Он сразу видит негатив: «Что же будет, если я не так сыграю?». Как правило, тренер всегда должен настроить команду. Считаю, что психология очень важна в спорте. Только психологически сильный спортсмен может добиться высокого результата. И не только в гандболе. В этом плане спортсменам помогает психологически сильный тренер.

Об этом и многом другом говорили в программе «Спортивная Столица». Те, кто пропустил выпуск на «Радио Зенит», могут послушать полную запись эфира в подкасте на официальной странице радиостанции в «ВКонтакте» – vk.com/public170898?z=podcast-170898_456242000.